বীজের শক্তি, একদম খাঁটি।

বাচ্চাদের টিফিনে কী দেব, সেটা নিয়ে সবসময় চিন্তায় থাকতাম। বায়োটিন সিড লাড্ডু দেওয়া শুরুর পর থেকে দুজনেই টিফিন বক্স একদম খালি করে ফেরত আনে! চিনি নেই জেনে আমিও নিশ্চিন্ত।

কিনেছেন: বায়োটিন সিড লাড্ডু

অফিসে বিকেলের দিকে ক্ষুধা লাগলে আগে চিপস বা বিস্কুট খেতাম। এখন ডেস্কের ড্রয়ারে ডার্ক চকলেট প্রোটিন বার রাখি। অতিরিক্ত মিষ্টি না, আর সন্ধ্যা পর্যন্ত এনার্জি থাকে।

কিনেছেন: প্রোটিন বার ডার্ক চকলেট

বাজারের মধুতে ভেজাল আছে কিনা, এই সন্দেহ সবসময় থাকত। এই মধুর ঘ্রাণ আর ঘনত্ব দেখেই বুঝেছি এটা আসল। এখন প্রতিদিন সকালে কুসুম গরম পানিতে এক চামচ দিয়ে দিন শুরু করি।

কিনেছেন: খাঁটি মধু

ডেলিভারির পর সন্ধ্যায় গরম কিছু খেতে ইচ্ছা করত, কিন্তু বেশি চা-কফি খেতে চাইছিলাম না। টারমারিক টি এখন আমার সন্ধ্যার রুটিন। হলুদের হালকা ঘ্রাণটা খুব আরামদায়ক লাগে।

কিনেছেন: টারমারিক টি (হলুদ চা)

জিমের পরে খাওয়ার জন্য নিয়েছিলাম। হোয়াইট চকলেটটা আমার বেশি ভালো লেগেছে, খেতে ভারী না কিন্তু পেট ভরে। স্টুডেন্টদের জন্য দামটা আরেকটু কম হলে আরও ভালো হত।

কিনেছেন: প্রোটিন বার হোয়াইট চকলেট

ব্যস্ত দিনে সকালের নাস্তা প্রায়ই মিস হয়ে যায়। তাই ব্যাগে এক মুঠো ড্রাই ফ্রুটস আর বাদাম রেখে দিই, সবকিছু তাজা আর মচমচে। প্যাকেজিংও এত সুন্দর যে আত্মীয়দের উপহারও দিয়েছি।

কিনেছেন: মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস ও নাটস